BAĞLANTILAR

 
 
 
 
 

 

 




İYİ HİSSETMEK

                                0000000202710-1.jpg
 

İyi Hissetmek İyi Hissettiriyor 

İşte size iyi bir haber; kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer "dipsiz kuyu" lardan ilaçsız kurtarabilirsiniz!İYİ HİSSETMEK'te, psikiyatrisst David Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuluyor. 

  • Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenlerini anlayın

  • Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın

  • Suçluluk duygunuzla başa çıkın

  • Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin

  • Özgüveninizi arttırın

  • "Hiç bir şey yapmamak" ile baş edin

  • Depresyonun acı veren girdabından kurtulun


  • "Okunacak ve tekrar okunacak bir kitap!" 
    -Los Angeles Times-
    (Tanıtım Bülteninden)



    Sayfa Sayısı: 408

    Baskı Yılı: 2014


    Dili: Türkçe
    Yayınevi: Psikonet
         


     

       

    Sesli Kİtap
    E-Kitap

    sorusorma.png

    HavaDurumu-BugünHavaDurumu-YarınHavaDurumu-3.GünHavaDurumu-4.Gün
      

    Facebook'ta Biz
    lütfen ziyaret edin
    İstek ve Önerileriniz
    Mesai Gün ve Saatleri
     

    Pazartesi - Cuma:09:00/18:00
    Cumartesi:09:30/17:30 
    pazar ve resmi tatil günleri kapalıdır.

    İçerik Görüntülenme Sayısı

    Bu sayfa 662 kez gösterilmiştir.